You’re either a warning to stay away from or an example to stay away from
ÖKA SJÄLVFÖRTROENDET SNABBT!
(Skiss av Carin Wester som studerat design i Milano)
ONE LOVE - ONE LIFE TO LIVE
Träffade Basse och Bella idag. Vi la oss på stranden och somnade båda tre, som Lilla Al Fadji skulle ha sagt.
På stranden blottar man delar av sin kropp man inte ens vågar titta på själv i spegeln. Jag skäms inte på badplatser för jag är mer än nöjd med min kropp. Självgod? Har snarare lyckats träna upp ett självförtroende och en självkänsla som inte är beroende av hur min kropp ser ut. Jag känner många snyggingar som tycker att dem är fula eller saknar självkänsla p.g.a. att dem inte lärt sig hur man uppskattar sig själv.
ÄR DU KÅT PÅ DIG SJÄLV?
Om du skulle skriva en lista med 30 sätt att visa kärlek till någon du älskar, vad skulle hamna på den listan då? Du kanske skulle skriva
- Överraska med bubbelbad
- Skriva kärleksbrev
- Bjuda på middag
- Sjunga en låt
- …
Okey, du skulle kunna göra den här listan bättre själv kanske. Men poängen kommer här:
Hur många av dem här punkterna gör du för dig själv?
Freedude undies gives you superhero confidence (i wish).
OSTOPPBAR SOM EN SUPERHJÄLTE
För att bli kåt på dig själv kanske du inte behöver spela Don Juan för dig själv. Här kommer några av mina tips som jag fått med mig på vägen genom utbildningar i personlig utveckling, NLP, lästa böcker om prestationspsykologi m.m:
- MOTIONERA! Jag skiter i vad alla säger om den här punkten men det handlar om din hälsa. Om du inte har energi som ger dig livslust och ork för att klara av livets tuffa utmaningar så kan jag garantera dig att det blir jobbigt för dig, och då fokuserar du på det som inte är helt rätt i ditt liv. Många kärleksrelationer kraschar idag, de dör ut för att de inte ens pallar med sig själva - hur ska de då kunna finnas till och erbjuda värde till den andra personen? Detta är bara ett område i livet där du tydligt kan se effekten av att ha ont om energi. YOU GOTTA MOOOOOOVE!!!!! Denna punkt skulle kunna stå för sig själv, så gräv upp all världens motivation inom dig för att inte bara börja träna utan även kontinuerligt utveckla och förbättra din träning och hälsa. Intag av energi och rörelse, evolve!
- Skriv framgångsjournal! Jag har en liten svart bok där jag skriver allt från stora till små framgångar. Såhär ser dagens logg ut (oredigerat):
Cyklade 1 mil. Räddade en fågel. Badade med Basse och Bella. Ringde min pappa. Skrattade mycket idag. Mediterat. Cyklade en till mil. Vilade från träning, har tränat mycket redan. Twittrade med Dj Miss Lopez (@DjMissLopez). Spelade in en video till bloggen. Ätit nyttig mat hela dagen. Coachat en klient…
Du ska lära din hjärna att fokusera på dem bra sakerna i livet. Negativt tänkande lamslår din själ. Rikta ditt fokus AKTIVT mot det du faktiskt lyckas med. Stort som smått. Detta boostar skiten ur ditt immunförsvar, minskar stress, ger dig lycko-attacker och tacksamhetskickar FUKK YEAH!
Jag är inte rädd för att dö. Jag är rädd att jag inte levt fullt ut. Utan att vattna mig själv med tacksamhet och kärlek vet jag att jag vissnar inombords.
VATTNAR DU DIG SJÄLV?
Shake The Dice Pose!
Ibland, ofta, typ alltid, är det läge att bara vara larvig. LPD (Laughs Per Day) är ett värde du kan använda för hur många gånger du skrattar om dagen. Det visar hur bra du mår. Vill du lyckas uppnå ett sådant resultat som mer glädje i ditt liv så kan LPD vara till din hjälp, därför att “What doesn’t get measured, doesn’t get managed”, och det blir en rolig lek att komma ihåg hur många gånger du skrattat under dagen.
Livsstilsdesign som Freedude handlar om att välja glädje, och av mina erfarenheter hittills så är det ett måste att börja ifrågasätta dem konventionella ramarna för hur vi beteer oss, klär oss, äter, tänker, ser på omvärlden, men framför allt hur vi ser på oss själva som en liten pissdel av detta stora alltet.
Time is really precious och livet är kort. Bästa sättet att komma igång med att le mer är att hjälpa andra le mer.
So, how can WE be of service?
LIFESTYLE TRANSFORMATION pt1
Endast 5 platser kvar…
“SKROLLA” längst ner om du redan bestämt dig för denna livsstilstransformation
“What are you waiting for? You’re faster than this. Don’t think you are, know you are. Come on. Stop trying to hit me and hit me.”
-Morpheus, The Matrix
Efter att ha knarkat självhjälpslitteratur, kurser, workshops, certifieringsutbildningar, seminarier om att maximera den mänskliga potentialen och lyckats inspirera hundratals människor runtom i världen med mitt alter ego FREEDUDE avslöjar jag hemligheterna bakom LivsStilsDesign - Konsten till ett självförverkligat liv.
FÖRVÄNTA DIG:
- Knepen som kommer mångfaldiga din effektivitet
- En upptäckt av kommersiellt dolda metoder för att maximera din självkänsla
- Att komma närmre ditt kall, ditt livs syfte
- En klarhet kring din identitet nu, och hur du vill ha det
- Avslöjandet av dem osynliga hinder som håller dig tillbaka från att dina drömmar
- Och du lär uppleva en rad andra positiva bieffekter.
Ett seminarie skulle bli för kort. Du skulle ha kommit och fått en kick men inte gjort någon verklig transformation som har bestående effekt till ditt grymmare liv. Därför vill jag ge dig en helg där DU kommer med ett sinne öppet för din gränslösa styrka.
Den här workshopen föddes under min Vipassana-upplevelse, en hard-core buddistisk meditationsläger av total tystnad och djupgående transformationer i 10 dagar, och nu har alla stjärnor hamnat i linje för att du ska få ta del av samma väg - från ett mentalt fängelse till ett tillstånd av “Free Your Mind”-läge.
Jag vill att den här investering av din tid ska vara så riskfri som möjligt. Din närvaro respekteras till 1000% och därför hålls antalet deltagare till ett minimum för att maximera dina förutsättningar plus att du får en 100%-extremt-nöjd-garanti av mig. Men denna garanti är helt skapad av själviska själ - jag skulle må rätt kasst om jag levererade någonting som var mindre än enastående till dig.
Men det ställs krav på dig också. Alla är inte redo för den här typen av transformation.
Därför gör vi såhär:
- Skicka din anmälan till hej@morganfreedude.se eller till inkorgen på FB. Skriv “UNPLUGGED” i ämnesfältet och en kort presentation av dig själv och om varför du vill gå kursen och vad du vill ha ut av workshopen.
- Ansökningarna behandlas och kompletterande frågor kommer att skickas till dig.
- Urvalet fastställs och du får en bekräftelse samt förberedande frågor att besvara en vecka innan “ur-pluggningen”.
Strategier som används under workshopen
- Retorisk inlärning
- NLP, Neuro Lingvistisk Programmering
- Mindfulness
- EFT, Emotional Freedom Techniques
- LivsStilsDesign
Plats & Tid:
11 - 12 juni Lördag 09:30 – 15:30 Söndag 10:30 – 15:00 Xtravaganza, BirgerJarlsgatan 118, Stockholm
Investering:
Donation - Du bidrar med det du har råd med eller det du tycker workshopen var värd.
VARNING!
Är du ute efter intellektuell underhållning så är detta fel grej att gå på. Tänker du fortsätta som du alltid gjort, eller är har ett beteendemönstret av att inte applicera det du lär dig i livet - gå lägg dig i en park istället. Håll dig hemma om du vill fortsätta skjuta upp livet och fortsätta välja samhällets tilldelade livsplan. Denna helg kommer kräva din totala uppmärksamhet, vilja, mod och tillit. Känner du att du kan hantera dessa krav och är beredd att ta ansvar för ditt liv så vill jag gratulera dig.
Välkommen med din ansökan!
Är du osäker kan du alltid ringa mig på 0763 980 777 så tar vi reda på vart du står i förhållande till denna livsstilstransformation.
Be Happy - Må du uppleva all lycka, frid och harmoni.
/Morgan Freedude
Ha Stjärnor i Ditt Team
“You gonna need All-Star Players in your team to support you in your dreams and ambitions. But also to keep bullshit off your back and protect you from all the hating motherfuckers out there that tries to mess with your head”
-Katt Williams, Pimp Chronicles
ALL STAR TEAM
Efter ett kort samtal med en stjärnspelare i mitt Freedude team kände jag mig tvungen att slänga upp ett inlägg innan jag äter min sista måltid innan domen imorn. Skall på invägning hos Lina på Xtravaganza Viktcenter på tom mage.
Aaaaaanyways…
Lyssnar på en fet Lady Gaga cover med Grayson Chance och reflekterar över dem vänner som nu sedan Freedudes begynnelse givit mig feedback, spark i röven, beröm, kärlek, idéer, utmaningar, bestraffningar, köpt t-dudes, engagerat sig, och INSER hur MÄKTIGT det är att ha ett starkt ALL STAR TEAM (länk måste ses!!!!)…
B.O.Y — Be Only You. Ett nytt alter ego som vuxit ur min vän Dani Catto. Han ringde mig med feedback, express leverans. WTF am I doing? Vi diskuterade vad Freedude är. Hur enkelt är budskapet? Hur förklarar du Freedude till en vän? Efter att ha jobbat med varumärken ett bra tag nu VET JAG att dessa frågor är LIVSVIKTIGA att besvara om man vill lyckas nå ut till sin målgrupp. Men för det behöver du veta vilken din målgrupp är och vad deras behov är, vilket problem dem har, och hur DU kan lösa det. Så hur skulle jag besvara dessa frågor utifrån Freedude??? DET var miljondollars frågan. Tough Love!
På onsdag ska jag träffa min innovationsrådgivare för att göra Freedude ännu mer KONKRET och SPECIFIKT.
THANK YOU TEAM MATES! <3
Än så länge är det här min resa där jag trotsar all konventionell logik för att lyckas designa mitt liv på mina villkor. Jag hade inte tänkt slava för det här systemet under dem bästa åren av mitt liv för att i slutändan få avnjuta en välförtjänt pension. FUCK IT! Jag är inte ute efter fräna examens dokument eller yrkestitlar. Vem bryr sig om det står CEO eller Project Manager på mina visitkort? FUCK THAT! Jag bryr mig inte om att bli miljonär för att kunna köpa saker jag inte behöver för att imponera på människor jag inte gillar. SUCKS! När jag kokar ner vad jag verkligen brinner för så rör det sig om människor och kommunikation. Båda går vackert hand-i-hand.
I gymnasiet pluggade jag latin, italienska, spanska. Gick vidare med arabiska på Uppsalas Universitet. Sen retorikkonsultprogrammet (konsten att övertyga/hustle’a) på Södertörns högskola. Mellan utbildningarna och extraknäcken som personlig assistent och snickare gick jag fristående företagsutbildningar inom prestationspsykologi, hypnos, mental träning, NLP och andra metoder för personlig transformation. Som brudar läser SE&HÖR läser jag om marknadsföring, varumärkesbyggande, sälj, personlig utveckling m.m.
Så…
Vad bottnar jag någonstans? Jag ställer frågorna till mig själv i frågande stund, kanske kommer jag/vi fram till någonting i natt eller inte.
ATT UTMANA DEN TILLDELADE LIVSPLANEN
Kan det bli min PITCH? Min one-liner..? När det kommer till att coacha andra i hur dem kan positionera sig själva är jag kvickare än Muhammed Alis jabbar - BAAAM!
Nu när jag tänker efter så har det här varit min resa på sätt och vis. Att hitta min core, kärnan av vad jag brinner för. Mina intressen är många och jag är hungrig på livet, men hur nischar man ner det till en specifik målgrupp? Frågan är om jag kan göra det. Men det har oavsett gått otroligt fort med att sprida varumärket genom Sverige trots den så kallade “tröga marknaden”. Time to challenge myself.
Ingen är mer glad än jag över tuff kärlek, feedback, kritik, haters, lovers, beröm, notiser etc. Alla är super VÄLKOMNA! Det är DU som får mig att växa. Det är DU som utmanar mig. DU kan göra mig till en bättre människa som lever på sina villkor och samtidigt har förmågan att hjälpa andra göra likadant.
Utan stjärnorna i mitt lag hade det här varit ännu ett meningslöst tidsfördriv.
TACK FÖR ATT DU FINNS
Jag fascineras av kroppar!
I lumpen var jag plutonsjukvårdare och studerade den mänskliga kroppen ur många olika vinklar, allt från anatomi & fysiologi till akutsjukvård i fält där vi fick ta hand om benbrott, skottskador m.m.
Efter min tjänst för det svenska riket drog jag vidare till Naturmedicinska Institutet i Stockholm för att lära mig NATUROPATI innan jag sadlade om för att dyka djupare i den mänskliga potentialen med prestationspsykologi, mental träning, hypnos och andra transformerande terapier som inte alltid var accepterade av “The Mainstream” men som likväl gav resultat som ofta var orealistiska och otroliga för majoriteten av människor.
Din inneboende kraft är starkare än du kan drömma och den existerar där bakom dina antaganden, övertygelser och begränsande föreställningar. Och du har nyckeln till att frigöra världens kraft.
Det jag fascineras över med kroppar är all potential som finns i dem.
Så om Timothy Ferriss kan gå upp 30 pounds på 28 dagar kan nog jag gå upp 5 kg på 30 dagar.
18 dagar kvar… Imorn drar jag till Sats och väger mig.
Vem är din “Freedom Buddy”?
Alla som bara måste leva sitt liv fullt ut och vägrar nöja sig med den tilldelade livsplanen samhället givit dig borde ha en coach eller en “Freedom Buddy”, någon som hjälper dig hålla fokus på dina drömmar, supportar dig med strategier du behöver för att uppnå dina mål, håller dig ansvarig för det du planerar att lyckas med, någon som ger dig bekräftelse på att du är på rätt spår, din guide i när det omöjliga uppstår, någon som inte är rädd för att tala om sanningen för dig, en dude som är i ditt allstar-team…
Jag är lika taggad som en unge på julafton, kan knappt sitta still, jag är så exalterad över Freedude Coachingens release nu till 2011 (ansökningar om att vara med i “Freedom coaching program” pågår redan nu). Efter en 6 år lång upptäcksresa inom personlig frihet, mental träning, prestationspsykologi, optimal hälsa m.m. är det dags att dela med sig av hemligheterna bakom att vara kåt på livet.
Det som har hjälpt mig främst är nog att ha en “Freedom Buddy” eller en coach (uttjatad term, vem som helst kan tydligen bli coach nu för tiden) som hjälper dig:
- Definiera din identitet
- Klargöra dina innersta drömmar
- Skala av din fejk-ass persona för att hitta ditt sanna väsen (för visst lurar vi oss själva en stor del av tiden?)
- Hålla fokus på vad som är EGENTLIGEN viktigt för dig för att du ska känna dig maxad som människa, vara självförverkligad
- utvecklas i olika delar av ditt liv
- vara kåt på livet
- supporta och uppmuntra dig
- brainstorma fram framgångsstrategier
- coacha dig mentalt, hjälpa dig hitta nya perspektiv när det behövs
Det här var ett utplock.
Just nu upplever jag bara en explosionsartad tacksamhet i hjärtat p.g.a. alla ni som supportat och trott på mig sen dag 1. Ett tag till dem som misstrott också, det ligger en viss njutning i att få chansen att öppna upp deras ögon för nya möjligheter och slå igen truten på deras skitsnack.
One Massive Love
Officiella ansökningsformulär för “Freedom Coaching Program” kommer innan årsskiftet. Be prepared!
Har du idéer eller önskemål på coaching med mig ska du slänga iväg ett mail till mig på hej@morganfreedude.se
morganfreedude.se - katastrofen ett faktum!
Okey,
Har du ont om tid och inte hinner läsa hela stycket så har du sammanfattningen:
1. Fucka upp mer.
2. Var operfekt. Låt saker och ting bli som dem blir, du har ändå ingen kontroll.
3. Inse hur skört ditt korta liv är. Hur mycket vill du fortsätta förlora.
4. Jag utmanar dig till att gå upp till en främling och säga “Du är vacker!”.
Nu fortsätter vi…
Ni alla trogna som följt bloggen vet att jag kommer ut med något som kommer likna det mest kick-ass inom personal revolution (läs inte “personlig utveckling”).
Däremot måste jag poängtera en sak jävligt tydligt! Om du tror det här är en positiv grej inom personlig utveckling så är du helt ute och cyklar, och jag har misslyckats grandiöst med att förmedla det jag vill att du ska förstå.
Brad Pitt nämner i Fight Club att personlig utveckling är som onani… Jag håller med. Personlig destruktion däremot, det kan få oss någon vart.
Allt för länge har jag trampad ner i “lala-land” och svävat runt på små blåa moln. Intalat mig själv att det inte finns ogräs, när ogräset fanns mitt framför nosen på mig. Sluta med illusioner. Men jag är fortfarande starkt troende på att “verkligheten är vad du ser den”.
Alltså. Sluta tro att saker och ting ska vara på ett visst sätt. Föreställningarna som studsar runt i skallen på mig får vara det dem är, och inte betraktas som sanningar.
Att tillägga: Fucka upp! Du kommer göra det på ett eller annat sätt. Vill du ha ett recept till att lyckas? Här är det: Fucka upp dubbelt så mycket!
Det var på gränsen att jag skulle kasta in handduken just för att jag fuckade upp allt för många gånger för vad som ansågs okey av min omgivning. “Mogge, skaffa ett vanligt hedligt jobb!” Det var standard frasen från människorna som stod mig när. Hem, inkomst, körkort, 9–5-jobb, allt det där du vet. Inget tilltalade mig. Men ändå kunde jag skämmas över att jag inte hade allt det där. Målade om bilden av mig själv till en “intellectual slacker” en som bara tog dagen som den kom och hade massa intressanta projekt på gång som aldrig ledde någon vart.. Sht va jag börjar känna mig ärlig är. Hur som helst.
Det jag vill att DU ska få ut av att läsa det här just nu är någon form av igenkänning. Du kanske är på samma bana fast i andra områden av ditt liv, det kanske ser ut annorlunda i ditt fall, men fallet är densamma: You’re fooling yourself.
Du och jag har inte tid att slösa på skit vi tror vi borde göra och börja hustle med det vi vill göra. “Vad vill jag?” är en fråga som kickar som heroin (i mitt fall en vetegräs-shot) då den generella trenden går mot extreeeeem självförverkligande där det saknas en tanke på “Vi, Oss”. Det här satt jag och pratade om med Kim, NLP mästare och allvetande snubbe.. Hur kan du vara 20, 25 eller 30 år och fortfarande känna dig som en unge, eller bete dig som en, sakna “förpliktelser” eller framförallt rollen som man eller kvinna. Stadierna har suddats ut i den kulturen vi svenskar lever i.
Det är dags för en transformation. Jag tror vi kommer fortsätta lida i vår Karma (upprepade mönster i våra handlingar) om vi inte övergår till Dharma (positionen där ditt liv formas efter din vilja och inte dina gamla beteendemönster).
LivsStilsDesign handlar mycket om Dharma (för att vara flummig ett tag), livet på dina villkor. Och den största oron du kanske upplever har med ekonomi o göra. I andra hand kommer rädslan för vad andra ska tycka om dig om du skulle bestämma dig för att säga upp dig på jobbet, göra det du är mest passionerad för och börja leva det liv som du önskar dig istället för det du tror man bör göra.
Jag har tillägnat mitt liv till att skapa livet på mina villkor och hjälpa andra med detsamma. Och tro mig, det har inte varit lätt någonstans, eller jo, när jag intalat mig själv att allt är “skita bra”.
LSD är mitt sätt att uttrycka en personlig revolt mot livets ekorrhjul och övriga nej-sägare. Att kunna hjälpa dig hitta klarhet i ditt liv, hjälpa dig drivas av din passion istället för rädsla, att få hjälpa dig utvecklas som entreprenör för att slippa det glädjedödande 9–5-livet, och att få sig dig kicka ass i livet på dina villkor - DET är vad som får mig att vakna upp varje morgon med en spruta adrenalin inkörd i hjärtat på mig.
DU är anledningen! Och jag vill tacka för att du finns. Även om 80% av alla som är sugna på LSD workshopen aldrig kommer göra den radikala förändringen som krävs för att bli en livsstilsdesigner, så beundrar jag fortfarande att du tar dig tid att läsa en blogg som denna, för någonstans inom dig puttrar det. Det är bara en tidsfråga tills det börjar bubbla riktigt ordentligt om du fortsätter med att mata hjärnan med liknande info.
One Love
/M
p.s. just pure and raw fick inlägget bli.
Att Välja Glädje
På senaste tiden har jag behövt mer än någonsin börja ta ansvar för mina tankar, känslor och öde. Hur gör man det då?
- Bestäm dig för att det är du som påverkar ditt liv i så stor utsträckning som det går. Åtminstone är det ultimat du som bestämmer vad händelserna i ditt liv BETYDER och vad dem har för MENING. Du kan inte kontrollera händelserna i ditt liv men du kan kontrollera MENINGEN du ger situationen. Vad händelser betyder för dig avgör alltså du, när du har medvetenhet om det såklart ;-)
Meningen med utmaningar/problem/väggupp som dansar in i livet är här för att lära mig någonting som gör mig starkare och mer berikad som människa. Med den övertygelsen kan i princip vad som helst hända och i slutändan kommer det att någonting att känna GLÄDJE över.
Jag väljer glädje idag & 4-ever and ever.
